Gluten i štitna žlijezda: Deset znakova da vam smeta gluten

Preko 250 miliona ljudi širom svijeta pati od hipotireoze, odnosno nedovoljnog lučenja hormona štitne žlijezde, a jedna od osam žena susrešće se s problemima štitne žlijezde u nekom razdoblju života

Hormoni su regulatori vašeg tijela koji određuju funkciju svake ćelije. Bilo koji hormon, da bi bio korišćen u organizmu, mora biti vezan za njegov odgovarajući receptor koji se nalazi na ćelijskim membranama. Primjera radi, receptor štitne žlijezde može “otključati” samo hormon štitne žlijezde i ništa drugo.

ŠTITNA ŽLIJEZDA: KRALJICA SVIH HORMONA

Postoje samo dvije vrste receptora koji se mogu naći u svakoj ćeliji vašeg organizma, receptor štitne žlijezde i receptor D vitamina. Jednostavno rečeno, svaka ćelija vašeg tijela zavisi o štitnoj žlijezdi, a ona utiče na vaše zdravlje na mnogobrojne načine. Ukoliko hormoni štitne žlijezde ne funkcioniše na optimalnom nivou, tada ni ostatak tijela neće funkcionisati na određenom nivou.

Foto: Printscreen

Preko 250 miliona ljudi širom svijeta pati od hipotireoze, odnosno nedovoljnog lučenja hormona štitne žlijezde, a jedna od osam žena susrešće se s problemima štitne žlijezde u nekom razdoblju života.

GLUTEN I ŠTITNA ŽLIJEZDA

Pošto se većina problema nedovoljnog lučenja hormona štitne žlijezde nalazi negdje na spektru autoimunih oboljenja, potrebno je shvatiti šta izaziva imunološki sistem da “napada” štitnu žlijezdu. Ono što se događa slučaj je zamjene identiteta, a gluten jedan od glavnih krivaca.

Kada gluten, protein koji se nalazi u pšenici i ostalim žitaricama, prođe kroz sluznicu crijeva i uđe u krvotok, vaš imunološki sistem će označiti strano tijelo (gluten) antitijelima za uništavanje. Problem je u tome što vaš imunološki sistem može štitnu žlijezdu zamijeniti za gluten usljed čega ona može biti pod “napadom”.

NETOLERANCIJA NA GLUTEN

Većina ljudi kada govori o netoleranciji na gluten misli na celijakiju, ali to je samo jedna od manifestacija netolerancije na gluten. Istraživanja pokazuju da samo oko 10% osoba s celijakijom imaju simptome netolerancije na gluten. Približno svaka dvadeseta osoba na svijetu ima necelijačnu netoleranciju na gluten. Iako većina osoba s autoimunim oboljenjima izbjegava gluten nekoliko sedmica i nakon toga odustaje (jer nisu sigurni je li ovaj protein uzrok njihovih problema), istraživanja pokazuju da je potrebno i do šest mjeseci kako bi se organizam oporavio od upalnog odgovora.

10 ZNAKOVA DA VAM SMETA GLUTEN

Probavne smetnje, kao što su gasovi, nadutost, proliv, pa čak i zatvor (najizraženiji je kod djece nakon konzumiranja glutena)

Keratoza pilaris (poznata i pod nazivom “pileća koža”) na rukama

Zamor ili umor nakon unošenja obroka koji sadrži gluten

Dijagnoza autoimunog oboljenja, kao što su Hašimotov tiroiditis, reumatoidni artritis, lupus, psorijaza, ulcerozni kolitis, skeloderma ili multipla skleroza

Neurološki simptomi, kao što su vrtoglavica ili osjećaj da nemate ravnotežu

Hormonska neravnoteža

Migrenske glavobolje

Dijagnoza hroničnog umora ili fibromijaglije

Upale, otok ili bol u zglobovima (prstima, koljenima, kukovima)

Problemi s raspoloženjem, kao što su anksioznost, depresija i promjene

Izvor: atma.hr

Glavna fotografiija: Štitna žlijezda (Printscreen)


Idi na VRH
error: Content is protected !!